מאיזה גיל אפשר להתחיל לתרגל יוגה?

תרגולי יוגה הם תרגולים בעלי יתרונות רבים לבריאות הגוף והנפש.
תרגולי היוגה הם תרגולים ספורטיביים, נפשיים ונשימתיים שתפסו מקום משמעותי ביותר בתרבות הפופולארית בעולם המערבי בעשרות השנים האחרונות, כשמקור היוגה הוא כמובן הפילוסופיה הרוחנית של העולם ההינדי. מקור המילה יוגה הוא במילה הסנסקריטית יוג' שמשמעותה להתאחד – ואכן, גם במשמעות המודרנית הכוונה היא לאחד את התודעה והנשמה דרך התרגול הפיזי והנשימתי של הגוף. תרגולי יוגה קבועים מסייעים לחיזוק הגוף, לאיזון נפשי ופיזי, למודעות עצמית ועוד – ולא פלא שרבים מאוד מבצעים אותם על בסיס יום יומי. אם אתם מעוניינים לדעת כיצד ניתן להתחיל לבצע יוגה, ומאיזה גיל ניתן להתחיל לעבוד בתחום ולתרגל יוגה באופן מקצועי – התשובות ממש כאן.

מזרון יוגה

מהו הגיל בו ניתן להתחיל לתרגל יוגה? על מה חשוב להקפיד כשמתחילים לתרגל?

באיזה גיל ניתן להתחיל? בכדי להתחיל לתרגל יוגה, לא צריך הרבה יותר ממזרון יוגה פשוט ואיכותי וביצוע נכון של תרגילים. אכן, בכדי לבצע יוגה אין איזשהו גיל מינימום קבוע, כאשר כיום ישנן גם אפשרויות של בייבי יוגה המתאים להורים ולפעוטות יחדיו. כמובן שנדרשת הדרכה מקצועית, ונדרש ציוד מתאים של מזרון יוגה איכותי לכל הפחות – אבל גיל מינימום מובהק אין.
באיזה גיל אפשר להתחיל לתרגל? בכדי לתרגל יוגה, כמובן שישנו גיל מינימום, שנובע מהצורך להדריך ולתקן ולא רק לתרגל בכוחות עצמכם. בכדי להתחיל לתרגל יוגה יש לעבוד קורסי הכשרה מקצועיים, המוכרים על ידי ארגון מורי היוגה בישראל, כאשר הקורסים יכולים להיות בהיקף של שנת לימודים, שנתיים או שלוש. בשל הצורך בהכשרה מקצועית ובניסיון קודם – ניתן להגיד כי גיל 20 לכל הפחות הוא גיל בו ניתן להתחיל לתרגל יוגה.

יוגה מיועדת לכולם, מסייעת לכולם, ויכולה להיות גם מקור פרנסה למי שמתמחה בכך

היוגה היא של כולם ועבור כולם, וככל שאתם משקיעים בה יותר, אתם מרוויחים מכך יותר מכל את בריאות הגוף והנפש שלכם ואת האיזון הנפשי שכולנו מחפשים כל כך. מי שרוצה לקחת את תחום התמחותו צעד קדימה, יכול לחפש מסגרות לימודים שונות, ולהפוך תחביב ומזרון יוגה לתחום עיסוק של ממש.

מאיזה גיל כדאי לעבוד במוסך?

עבודה במוסךגיל העסקה מינימאלי עומד בישראל על 15 שנה, לעומת חופשת לימודים רשמית שבמהלכה ניתן לעבוד גם מגיל 14. מי שמלאו לו 14 אבל טרם הגיע לגיל 15 יכול לעבוד במהלך חופשת לימודים רק בעבודות קלות. זו הסיבה בגללה לא כדאי לעבוד במוסך מתחת לגיל 14-15, אבל אין שום סיבה לוותר על זה בגיל 15 והלאה.

תקנות והוראות החוק

הגיל הרשמי של הנער הוא לא הפרמטר היחיד שקובע מאיזה גיל מותר לו לעבוד במוסך. יש לקחת בחשבון את תקנות והוראות החוק ולשים לב לסעיפים הבאים:

א. שעות הלימודים – חל איסור על העסקת תלמידים מתחת לגיל 18 במהלך שעות הלימודים, אלא אם קיבלו אישור מיוחד. האישור ניתן לתלמידים שנשרו מהתלמידים או לכאלה שהשלימו את חובת לימודיהם. המשמעות הברורה היא שילדים מתחת לגיל 18 גם ככה ברובם לא רלוונטיים לעבודה במוסך, שפעיל בעיקר בשעות היום.

ב. נקיטת צעדים – בעל מוסך שעובר על החוק חושף את עצמו לצעדים וסנקציות. אפשר להגיש נגדו תלונה ליחידת האכיפה במשרד הכלכלה, או להגיש תלונה למשרד התעסוקה.

ג. ארגוני סיוע – בני נוער שרוצים להשתלב בעבודה במוסך יכולים לפנות לארגוני סיוע כמו הסתדרות הנוער העובד והלומד. הפנייה היא אנונימית וללא הזדהות.

היתרונות של עבודה במוסך מגיל צעיר

אדם שמצטרף לעבודה במוסך בגיל צעיר מייצר לעצמו שורה ארוכה של יתרונות. ראשית, העבודה במוסך כבר מגיל צעיר חושפת אותו לתקלות מגוונות. הוא יכול ללמוד כיצד לתקן תיבת הילוכים ויום אחרי זה לעסוק בהחלפת מערכות בלמים ותאורה. שנית, העבודה מייצרת עבור העובד הצעיר ניסיון ולאחר מכן מאפשרת לו להשתלב בענף המכונאות בקלות.

מתי רוב העובדים מצטרף לענף המכונאות?

מי שרוצה לדעת מתי כדאי לעבוד במוסך לפי ביקוש של אנשים אחרים צריך לדעת שרוב העובדים מצטרפים מגיל 21 והלאה. הסיבה לכך קשורה לשחרור מהשירות הצבאי, ולכך שבחלק מהמוסכים ניתן לקבל מעמד של עבודה מועדפת. העבודה במוסך אחרי הצבא רלוונטית כמובן לגברים ולנשים ויש יותר ויותר נשים שמשתלבות בענף בקלות.

מאיזה גיל יכול להופיע דורבן ברגל?

דורבן היא דלקת שמופיעה באחת הרצועות המרכזיות של כף הרגל. באופן תיאורטי, הדורבן עלול להופיע בכל גיל. הוא מושפע משורה ארוכה של סיבות ויש לעקוב אחר משלב מוקדם כדי למנוע החמרה. היכרות עם הגורמים להופעת הדורבן יכולים לסייע להורים שחוששים שהדלקת הופיעה אצל ילדיהם, או לחילופין לתרום לקשישים בגיל הזהב שמעוניינים לבצע פעילות גופנית אבל חווים קשיים.

מאפייני הדורבן

חשוב להבין מה מאפיין את הדורבן כדלקת בכף הרגל. הדלקת עצמה מתפתחת ברצועה שמחברת את העצם שבאזור העקב עם העצמות באצבעות. הסיבה העיקרית לדלקת היא עומס יתר, שמאלץ את הרצועה להימתח מבלי שהיא מסוגלת לכך. הניסיון של הרצועה להתמתח גורם לקרעים קטנים ומחייב את הגוף להגיב. התגובה של הגוף היא ניסיון לאחות את הקרעים וכך נוצרת הדלקת. מבחינה ביולוגית, הדלקת נוצרת בגלל הצטברות של סידן ולחץ של תאים דלקתיים על האזור הנגוע.

סיבות לעומס יתר

בהחלט ניתן למנות את הסיבות לעומס יתר ובעזרתן להבין מדוע דורבן ברגל יכול להופיע בכל גיל:
א. עודף משקל – עלייה משמעותית, מהירה ולא צפויה במשקל הגוף מעמיסה על הרצועה וגורמת להתפתחות הדלקת. עודף משקל מזוהה בדרך כלל עם נשים וגברים מבוגרים, אך בפועל הוא מסוכן לא פחות גם עבור ילדים ובני נוער.
ב. מבנה כפות הרגליים – מי שנולד עם כפות רגליים שטוחות או כפות רגליים שבהן הקשת גבוהה מהרגיל נמצא בסיכון גבוה להתפתחות דורבן. הסיכון קיים מגיל צעיר והוא מחייב התייעצות עם אנשי מקצוע לגבי התאמת מדרסים ופתרונות אורטופדיים נוספים.
ג. פעילות אינטנסיבית – גם ילדים, צעירים, בני נוער, מבוגרים וקשישים שעוסקים בפעילות גופנית אינטנסיבית עלולים לגרום עומס על הרצועה. הפעילות האינטנסיבית באה לידי ביטוי בהעלאה של דרגת הקושי מבלי שהרצועה מספיקה להסתגל לכך.

פתרונות לדורבן

מדרסים מומלצים לטיפול בדורבן בכל גיל היא הם עוזרים לפזר את העומס מהרצועה לחלקים אחרים בכף הרגל. בעזרתם ניתן להשיג יציבות מבוקרת, בלימה מקסימאלית ושליטה תנועתית מלאה. מדרסים מותאמים לכף הרגל ומשפרים את איכות החיים.

מאיזה גיל ניתן להוציא רישיון על רכב הסעות?

אדם שמעוניין להוציא רישיון על רכב הסעות צריך לקבל הסמכה של משרד התחבורה. ההסמכה ניתנת רק עבור נהגים עם רישיון לאוטובוס. כתוצאה מכך, ההנחיות הרלוונטיות של משרד התחבורה מאפשרות נהיגה על רכב הסעות רק עבור בעלי רישיון בדרגה D1 או D. אלו המאפיינים של כל דרגת רישיון:

א. רישיון נהיגה בדרגה D – זהו רישיון לאוטובוס שאותו ניתן לקבל מגיל 21 בלבד. עם זאת, הגיל המינימאלי למבחן העיוני הוא 20 והגיל המינימאלי למבחן המעשי זהה. הגיל המינימאלי ללימוד הוא 18 ומי שמחזיק ברישיון בדרגה B חייב לעבור מינימום 40 שיעורים לעומת מי שמחזיק ברישיון בדרגה C1 שיכול להסתפק ב-30.

ב. רישיון נהיגה בדרגה 1D – חברת הסעות שמעוניינת להעסיק נהג על מונית, רכב סיור ואוטובוס זעיר במשקל של עד 5,000 ק"ג ועם מספר מקומות ישיבה של עד 16 נוסעים בלבד יכולה לדרוש רישיון נהיגה בדרגה 1D. הגיל המינימאלי למבחן העיוני והמעשי ברישיון הזה הוא 20, הגיל המינימאלי ללימוד הוא 18 והגיל המינימאלי לקבלת רישיון הוא 21 – אך אין צורך במספר שיעורים מינימאלי.

כמו כן, התנאים לקבלת רישיון נהיגה בדרגה 1D/D ולאחר מכן להסמכה של משרד התחבורה כנהג בחברת הסעות הם קורס רכב ציבורי, 8 שנות לימוד לפחות, שנתיים ותק בדרגות הרישיון B או C ועמידה בתקנות תעבורה מסוימות. בנוסף, המועמד נדרש להוכיח חדות ראייה בשתי העיניים אך רשאי להסתייע במשקפיים או עדשות.

הסמכה דרך חברת הסעות

חלק מהחברות מגייסות נהגים ולוקחות אחריות על תהליך ההסמכה. כל עוד הנהג עומד בתנאים של משרד התחבורה ובהנחיות השונות, אין בעיה עקרונית לגבי הסמכה דרך חברת הסעות. הדבר החשוב הוא להעמיד את הבטיחות בראש סדר העדיפויות ולדאוג לאינטרסים של הנוסעים.

לסיכום, שירותי הסעות ניתנים בדרך כלל באמצעות רכבים כמו אוטובוס ומיניבוס. נהיגה על הרכבים האלה מחייבת הסמכה מיוחדת ודרגת רישיון ספציפית. משרד התחבורה מגדיר מי רשאי לקבל את הרישיון והגיל המינימאלי הוא 20 לדרגת 1D ו-21 לדרגה D.

מאיזה גיל כדאי לקנות מחסן גינה?

מחסן גינה תמיד לשירותכם

אחד הדברים החשובים שתוכלו לרכוש לביתכם הוא מחסן גינה. מחסנים לגינה משרתים את לקוחותיהם שנים רבות בצורה נאמנה כך שיהיה עוד מקום אחסון בבית שלא תחת כיפת השמיים ואינו חשוף לנזקי מזג אוויר. מחסן יכול לעשות את השינוי בין בית מבולגן לבית מסודר, לכולנו יש ציוד רב שאנחנו לא צריכים אך מצד שני היינו שמחים להשאיר אותו ולא לזרוק, אך הרצון לשמור על סדר מונע את שמירתו. כדאי לרכוש מחסן כשמזהים את הצורך בו, כשמזהים את כמות הציוד שאנו צריכים לאפסן וגם רכישה בהתאם לציוד עבודה שנמצא אצלנו בבית.

מאיזה גיל כדאי לקנות מחסן גינה?

  • מחסנים לגינה משרתים את כולם באותה מידה בכל גיל, אם כי רצוי לקנות מחסן גינה בגיל שכבר יש לכם בית משלכם. מחסן גינה הוא נכס משמעותי ולא רק שהוא תורם לסדר, לארגון וליכולות האחסון בבית, הוא מעלה את ערך הבית כיוון שהוא בדרך כלל יישאר באותו מקום בצורה קבועה. אם אתם בגיל שלושים או ארבעים וכבר יש לכם מספיק דברים שמעיקים לכם בהימצאותם בבית, מחסן גינה זו האפשרות הטובה ביותר עבורכם.
  • גם בגיל צעיר יותר הצורך במחסן גינה יכול להיות הכרחי בעקבות ציוד רב שאנו משתמשים בו לעבודה. אם אתה קבלן או עצמאי מתחיל גם בגילאי העשרים מחסן לגינה יכול לשרת אותך היטב. מחסן גינה טוב לאחסנת ציוד במקצועות רבים כמו הובלות, הדברה, ציוד מכונות ואף בנייה וחשמל. אין גיל מוגדר לצורך במחסן אלא הוא מופיע לפי הכיוון שהחיים לוקחים אותנו והיכולת להחזיק מחסן שכזה. מחסן לגינה מן הסתם מצריך מהלקוח שקונה אותו מספיק מקום מה שלא מובן מאליו בימינו אך בהימצא מקום הלקוח נהנה מיתרונותיו רבים.

מחסן גינה רק ממקצוענים

אם החלטתם לרכוש מחסן גינה בכל גיל שהוא, חשוב שתבחרו את החברה ממנה אתם מבצעים את הרכישה בכובד ראש. המחסן יהיה נכס קבוע בבית והוא אמור להחזיק עונות שלמות ושנים מרובות. בצעו סקר שוק נרחב לפני שאתם רוכשים את המחסן הבא שלכם ותוודאו שהוא עונה לדרישות שלכם בכל הקטגוריות, גודל, איכות, עמידות לחום, אטימות מפני גשם וגם העיצוב.

מאיזה גיל יוצאים לפנסיה?

 

יציאה לפנסיה מהווה אבן דרך בחיי כל אדם, וחשוב לדעת מתי היא מגיעה

בסיומה של כל קריירה, בכל תחום, מגיעה היציאה לפנסיה. יציאה זו מהווה אבן דרך בחייו של כל אחד, היות ויש לה משמעויות רבות- סיום העבודה, התחלת קבלת הפנסיה ועוד. בעוד יציאה זו יכולה להיות מהנה ביותר לאלו אשר עבדו במשך מספר השנים הנדרש לקבלת פנסיה בגובה מקסימאלי, היא יכולה להיות הרסנית למי שלא הסדיר את ענייניו עד כה, ולכן חשוב לדעת מתי יוצאים לפנסיה.

 עורך דין ביטוח לאומי

אז מאיזה גיל יוצאים לפנסיה ומה חשוב לדעת על כך?

  • נשים: נשים זכאיות לצאת לפנסיה החל מגיל 62, אולם הן יכולות להמשיך ולעבוד באותה משרה עד גיל 67, בו המעסיק כבר חייב להוציא את האישה לגמלאות. למרות האמור, כל אישה יכולה לבקש להמשיך לעבוד גם לאחר מכן, ועל המעסיק לשקול את בקשתה.
  • גברים: גיל הפרישה של גברים, והן הגיל בו המעסיק מחויב להוציא את הגבר לפנסיה, הינו גיל 67. בדומה לנשים, גם גברים יכולים לבקש להאריך את משך עבודתם.
  • פנסיה מוקדמת: פנסיה מוקדמת נועדה למי שהגיע כבר לתקרת הזכאות לפנסיה, אולם יש לפניו עוד כמה שנים של עבודה. הגיל בו כיום ניתן לצאת לפנסיה מוקדמת הינו 60 לגברים ונשים יחד, וכיום אנשים רבים בוחרים לצאת לפנסיה בגיל זה.
  • פניה לביטוח לאומי: במידה והגעתם לגיל פרישה, בין אם הנכם זכאים לתקרת הפנסיה המקסימאלית או לא, יכול מאוד להיות שהנכם זכאים לקצבאות שונות מביטוח לאומי, בין היתר- קצבת זקנה. בכדי לוודא כי הנכם מקבלים את כל אשר מגיע לכם על פי חוק, מומלץ לפנות לעורך דין ביטוח לאומי ולהתייעץ איתו בנוגע לזכויותיכם.

 

הכרת גיל הפרישה מסייעת בהתכוננות טובה יותר לגיל זה

כאשר הנכם יודעים מתי אתם עתידים לפרוש מהעבודה, תוכלו לתכנן את דרך הפעולה שלכם בצורה טובה יותר, כאשר מומלץ לפנות לעורך דין ביטוח לאומי בכל מצב, היות ועורך דין ביטוח לאומי יכול לסייע לכם במיצוי כלל הזכויות המגיעות לכם מהמדינה.

מאיזה גיל ניתן לעשות טיפולי מזותרפיה לפנים?

 

בעולם האסתטי כיום, טיפולי מזותרפיה לפנים הם טיפולים פופולריים ביותר שיש להם יתרונות רבים עבור מראה עור הפנים. כעת, נבין בדיוק מאיזה גיל הם מתאימים.

בתור התחלה, נסביר מהם בדיוק טיפולי מזותרפיה ומה היתרונות שלהם

אחד הטיפולים האסתטיים הבולטים בתחום אסתטיקת הפנים כיום, שהולך וצובר יותר ויותר פופולאריות והכרה בשנים האחרונות, הוא טיפול המזותרפיה. טיפולי מזותרפיה לפנים הם למעשה טיפולים קוסמטיים שאינם כירורגיים, המתבצעים בהזרקה של חומרים מינרליים והומאופתיים בכמויות קטנות לעור הפנים. המטרה של טיפולים אלה היא הצערת מראה הפנים, והם מבצעים שבירה של תאי שומן ומניעה של היווצרות תאים חדשים שכאלה בעור הפנים, כך שהדבר פותר בעיות בלחות עור הפנים, בעיות אקנה עקשניות וכן טשטוש והעלמה של סימני מתיחה. היתרונות הרבים של טיפולים אלה נובעים מההצלחה הגבוהה שלהם וכן מהיותם של טיפולי מזותרפיה לפנים לא פולשניים ובטוחים לחלוטין.

מאיזה גיל ניתן לעשות טיפולי מזורתפיה, ובמה הדבר תלוי?

  • מאיזה גיל זה אפשרי? טיפולי מזותרפיה לפנים הם כאמור טיפולים אסתטיים לא כירורגיים ולא פולשניים, וככאלה הם אפשריים ברמה הטכנית לכל מי שעבר את גיל 18 ומעוניין לעבור אותם. חשוב לציין כי הדבר תלוי במידת ההתאמה ובשיקול הדעת של הרופא המבצע – אך אלה הנתונים היבשים. עם זאת, במרבית המקרים מדובר בטיפולים שמתאימים לגילאים מתקדמים יותר, שכן הם משמשים לטיפול בנזקי גיל – ורק במקרים הורמונליים קיצוניים למדי, כמו לדוגמה אלה הקשורים לאקנה, הם יבוצעו בקרב צעירים.
  • על מה חשוב להקפיד? בביצוע של טיפולי מזותרפיה לפנים, בכל גיל באשר הוא, חשוב מאוד להקפיד לפנות לגורם רפואי מוסמך ומנוסה בתחום – בכדי להבין האם אכן מדובר בטיפול המתאים והאיכותי ביותר למצב עור הפנים שלכם. כאמור, עבור צעירים הדבר לא נפוץ יותר מדי – אך גם בגילאים מתקדמים וגם בגילאים צעירים, מדובר באופציה איכותית ביותר של טיפול אסתטי בעור הפנים.

 טיפולים קוסמטיים איכותיים שיכולים להתאים לרבים מכם

אם אתם מחפשים טיפולים אסתטיים ברמת הצלחה גבוהה, ומעוניינים להימנע מטיפולים כירורגיים ופולשניים עם החלמה קשה וארוכה – טיפולי מזותרפיה לפנים הם בהחלט פתרון מומלץ עבורכם.

מזותרפיה לפנים

מזותרפיה לפנים

מאיזה גיל מומלץ לפנות לשירותיו של פסיכיאטר?

אף אחד לא רוצה להיות זקוק לשירותיו של פסיכיאטר, אך ישנם מצבים בהם מדובר בהכרח – וחשוב לדעת בדיוק מאיזה גיל מדובר בטיפולים מתאימים, ועל מה חשוב להקפיד בפנייה לרופא מומחה זה.

פסיכיאטרים הם רופאים המתמחים בנושאים העדינים והקשים ביותר בעולמנו כיום

עולם מחלות הנפש הוא עולם שקשה מאוד להתמודד איתו, גם כאשר מדובר באנשי מקצוע ובגורמים שמטפלים בפגועי נפש לאורך שנים ארוכות. איש המקצוע הרלוונטי ביותר בתחום זה הוא הפסיכיאטר – רופא שמתמחה בתחום מחלות הנפש, ונותן ייעוץ נפשי וטיפול רפואי תרופתי עבור סובלים ממחלות נפש ומהפרעות נפשיות שונות. מצבים אלה הם קשים ביותר, ולמרבה הצער הם לא תמיד מוגבלים בגיל – ישנן הפרעות פסיכיאטריות שמתגלות כבר בגילאים צעירים, וצריך לדעת מאיזה גיל מומלץ לפנות לקבלת טיפול פסיכיאטרי מומחה.

מאיזה גיל מומלץ לפנות לקבלת טיפול רפואי נפשי? מה צריך לדעת על טיפולים אלה?

  • מתי לפנות לטיפול? באופן כללי, ישנם פסיכיאטרים המתמחים בילדים, כך שניתן לפנות לטיפול אצלם כבר בגילאים צעירים למדי, ונגע בכך בעוד רגע. עם זאת, חשוב להבין כי אל הפסיכיאטר פונים כאשר מקבלים לכך הפנייה מרופא משפחה כללי – כאשר ישנו חשד להפרעה התנהגותית או נפשית, גם בקרב ילדים צעירים. ההפרעות הנפוצות ביותר בהקשר זה הן אוטיזם (ASD), הפרעת קשב חמורה (ADHD), וכן מצבים כמו אילמות סלקטיבית (חוסר דיבור כאשר ישנה מסוגלות) ועוד.
  • מאיזה גיל זה אפשרי? את הסימפטומים הראשונים שניתן לזהות להפרעות התפתחותיות או נפשיות בקרב ילדים ניתן לזהות כבר בגילאים צעירים של שנתיים-שלוש. חשוב להבין כי טיפול אפקטיבי כבר מגילאים צעירים הוא אפקטיבי ביותר בשיפור התפקודים של הילד, וגם אם לא מדובר בתסמונת שאותה ניתן לרפא – כמו אוטיזם – בהחלט ניתן לסייע עם הסימפטומים ולתת לילד איכות חיים גבוהה הרבה יותר.

טיפול פסיכיאטרי איכותי ומקצועי יכול לעשות הבדל משמעותי גם בגילאים צעירים

פסיכיאטר איכותי מעניק טיפול שמשפר משמעותית את איכות החיים של המטופלים שלו – גם כאשר מדובר במצבים בעייתיים וקשים ביותר שאין להם מרפא. לכן, כהורים, חשוב לדעת מאיזה גיל זה רלוונטי – ובגילאים מתקדמים יותר על אחת כמה וכמה.

פניה לפסיכיאטר

פניה לפסיכיאטר

מאיזה גיל אפשר לעשות הגדלת חזה טבעית?

עד גיל 18 ממשיך החזה הנשי להתעצב ולכן אין סיבה להתערבות בתהליך הגדילה הטבעי. כתוצאה מכך, רוב הרופאים שמכבדים את המקצוע לא יסכימו לשקול ניתוח הגדלת חזה עבור נערות מתחת לגיל 18. עם זאת, בהחלט אפשר להתחיל לבדוק את הסוגיה בגילאים האלה ואף להתייעץ עם גורמים מקצועיים כדי לשמוע השערות. רצוי גם להכיר את השיטות הקיימות למקרים של ניתוחי חזה בשל סיבות רפואיות.
בשנים האחרונות חלה עלייה בביקוש לניתוחי הגדלת חזה וכתוצאה מכך יש שיטות חדשות שלא היו קיימות בעבר. במקביל, ניתן לזהות חזרה לניסיונות להשיג את המראה של הגדלת חזה טבעית ללא הליכים פולשניים.

מה מאפיין הגדלת חזה טבעית?

יש כמה שיטות שעונות על ההגדרה של הגדלת חזה טבעית:
א. חזיית ואקום – זו שיטה מכאיבה יחסית שבה משתמשים בחזייה שנצמדת בלחץ לשדיים ויוצרת פעולת יניקה. הפעולה אמורה לגרום למתיחה של העור כלפי חוץ וליצירת כלי דם חדשים חזיית הואקום גם מגיעה במידות שונות, אך חשוב להשקיע סבלנות וזמן כדי להשיג את המטרות הרצויות.
ב. כדורים ותכשירי טיפוח – יש חברות שמוכרות מוצרים עם רכיבים טבעיים שאמורים לעזור לחזה לגדול. בנוסף, יש ספריי להגדלת חזה שמכיל צמחים ורכיבי אנטי אייג'ינג מסוימים. הספריי ותכשירי הטיפוח מונעים מהחזה להתקמט וכך מאפשרים לנשים ליצור אשליה אסתטית של חזה גדול יותר.
ג. תרגילי כושר – עוד שיטה רלוונטית עבור הגדלת חזה טבעית יכולה להיות תרגילי כושר. זו דווקא שיטה שמתאימה גם לנערות מתחת לגיל 18 כי היא לא כרוכה בשום סוג של התערבות רפואית, אך חשוב כאמור לבחון כל מקרה לגופו ולזכור שהחזה ממשיך להתעצב ולהתפתח. בכל מקרה, תרגילי הכושר נועד לפתח את השרירים מתחת לרקמות השומן ולהבליט את השריר כדי ליצור מראה שופע.

הגדלת חזה טבעית
השוואה בין השיטות יכולה לעזור למי שמתלבטת לגבי הגדלת חזה. הדבר החשוב הוא לא לבצע אף תהליך מן הסוג הזה לפני שמתייעצים עם אנשי מקצוע, וגם לקחת בחשבון אלמנטים כמו פרופורציות, כאבי גב והשלכות.

מאיזה גיל ניתן להתקין פרקטים?

אין חוק ספציפי שקובע מאיזה גיל מותר להתקין פרקטים ולכן יש אנשי מקצוע בטווח רחב של גילאים. עם זאת, כדאי לשים לב לדרישות המקצוע ובעיקר להקפיד על הוראות הבטיחות.

שירותי התקנת פרקטים ניתנים על ידי חברות בכל רחבי הארץ. למרות שבדרך כלל מדובר על אנשי מקצוע בוגרים, החוק עצמו לא מגביל את העובדים. המשמעות היא שאין כלל ספציפי שקובע מאיזה גיל אפשר או מותר לבצע את ההתקנה.
באופן עקרוני ניתן לשלב גם בני נוער בשירותי התקנה, להכשיר אותם לטובת תחזוקה שוטפת של פתרונות ריצוף ולעודד אותם לקחת חלק גם בעבודות ליטוש ופוליש. לכן השאלה היחידה שעל הפרק היא מה מקובל בתחום ועל מה שמים דגש כאשר בוחרים אנשי מקצוע.

כללי המפתח להכשרת מתקין פרקטים

קיימת הסכמה לגבי הדרישות מאנשי המקצוע בתחום ההתקנות. הנה למשל כללי המפתח המקובלים בכל הנוגע להתקנת פרקטים:

א. כוח פיזי – שירותי התקנה של פתרונות ריצוף מכל סוג מחייבים הפעלה של כוח פיזי. מטבע הדברים, נער בגילאי העשרה לא מסוגל להרים לבדו את קורות העץ או המשטח הסינתטי. הוא זקוק לעזרה וסיוע והוא צריך גם לשתף פעולה עם אנשים אחרים. כוח פיזי מתאים הוא תנאי להתקנה יסודית ומקצועית של כל סוגי העץ.

ב. ניסיון – גברים ונשים צעירים/ות בדרך כלל לא מחזיקים בניסיון הנדרש על מנת לבצע את ההתקנה. הניסיון בא לידי ביטוי ביכולת להתאים את סוג ההתקנה לסוג המשטח, להבחין בין מאפייני התקנה על משטח בטון או משטח חולי וכן הלאה. הניסיון הוא פקטור משמעותי ברמת המקצועיות של ההתקנה ויש להתייחס אליו כאשר בוחרים איש מקצוע.

ג. הוראות הבטיחות – נושא הבטיחות צריך לעמוד בראש סדר העדיפויות בכל הנוגע להתקנת פרקטים. יש להיזהר משבבי העץ בעבודה עם משטחים, לוודא הרמה ושינוע נכונים של הקורות ממקום למקום ולשים לב לשימוש בציוד מיוחד לצורך יישור המשטח. רק מגיל 18 ומעלה ניתן להקפיד על כל כללי הבטיחות ובמקביל גם לוודא התקנה מקצועית.

האם צריך ללמוד את המקצוע ואיך עושים זאת?

הכשרת אנשי מקצוע בתחום של התקנת פרקטים נעשית ברוב המקרים באופן חופשי. המשמעות היא שניתן ללמוד את העבודה תוך כדי התנסות בשטח, על ידי הצטרפות למתקינים מקצועיים ומנוסים ותוך קבלת אחריות על משימות יחסית פשוטות. למידה של המקצוע דרך השטח מבטיחה רמה גבוהה של מיומנות ומסייעת להשתלב בענף. בנוסף, בשלבים מאוחרים יותר של ההכשרה אפשר להירשם ללימודי טכנאות או להעשיר את הידע האישי עם תחומים מקבילים.

לסיכום, אין גיל מינימאלי עבור שירותי התקנת פרקטים. הגיל נקבע על פי הכללים המקובלים בענף ובדרך כלל הוא מתייחס לבני 18 ומעלה משיקולי בטיחות, כוח פיזי וצבירת ניסיון.